L’association est basée à Mûr de Bretagne, au sud des Côtes d’Armor, au centre de la Bretagne, au cœur d’un formidable terrain d’entraînement naturel. Elle est ouverte à tous, à tout moment….
Nous sommes actuellement 70 membres à pratiquer la course à pied nature, sur un beau terrain de jeu autour du lac de Guerlédan… dans une ambiance conviviale. La rencontre de personnes de tout niveau et de tout âge nous permet d’échanger, de partager nos expériences…
Bien sûr, plaisir et convivialité, ne nous empêchent ni de travailler, ni de progresser, grâce aux entraînements variés, efficaces et adaptés à tous, que nous concocte l’équipe d’encadrants.
_ Le mardi : fractionné, pyramide….
_ Le jeudi : en hiver, renforcement musculaire au complexe sportif départemental (PPG, Gainage,…) et, en extérieur, lors des beaux jours avec des séances variées.
_ Le samedi : sortie d’environ 1h30 au départ du Rond Point à Mur de Bretagne
_ Le dimanche : sortie d’environ 1h30/2h au départ entre autre de l’Abbaye de Bon Repos ou compétitions.
Pour nous rejoindre, l’engagement est simple : remplir la fiche de renseignement et cotiser à hauteur de 50€.
Il s’agit ensuite de représenter au mieux le club lors des rendez-vous ou compétitions…
Un petit coup de main est également le bienvenu lors de nos manifestations de mars : Corrida Mur et de septembre : « Guerledan- Trail du Lac » !
N’hésitez pas à venir nous rejoindre lors des prochains entraînements vers 18h45 à Mûr de Bretagne au rond point du lac – mardi ou au complexe sportif – jeudi.
Au plaisir de vous retrouver parmi nous !
L’équipe Guerlédan Aventures
| Renseignement : guerledanaventures@gmail.com | |
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