L’association

L’association est basée à Mûr de Bretagne, au sud des Côtes d’Armor, au centre de la Bretagne, au cœur d’un formidable terrain d’entraînement naturel. Elle est ouverte à tous, à tout moment….

Nous sommes actuellement 65 membres à pratiquer la course à pied nature, sur un beau terrain de jeu autour du lac de Guerlédan… dans une ambiance conviviale. La rencontre de personnes de tout niveau et de tout âge nous permet d’échanger, de partager nos expériences…

Bien sûr, plaisir et convivialité, ne nous empêchent ni de travailler, ni de progresser, grâce aux entraînements variés, efficaces et adaptés à tous, que nous concocte notre coach Alain.

_ Le mardi : fractionné, pyramide….

_ Le jeudi : en hiver, renforcement musculaire au complexe sportif départemental (PPG, Gainage,…) et, en extérieur, lors des beaux jours avec des séances variées.

_ Le samedi : sortie d’environ 1h30 au départ du Rond Point à Mur de Bretagne

_ Le dimanche : sortie d’environ 1h30/2h au départ de l’Abbaye de Bon Repos ou compétitions.

Pour nous rejoindre, l’engagement est de 40€. Il s’agit ensuite de représenter au mieux le club lors des compétitions… Un petit coup de main lors de notre manifestation du 1er week end de septembre « Le Raid de Guerledan » est également le bienvenu !

N’hésitez pas à venir nous rejoindre lors des prochains entraînements vers 18h45 à Mûr de Bretagne au rond point du lac – mardi  ou au complexe sportif – jeudi.

Au plaisir de vous retrouver parmi nous !

L’équipe Guerlédan Aventures

Renseignement : guerledanaventures@gmail.com

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