Résultats trail de la vallée de l’Urne
Sur le 11kms: Yann JEGOU termine 17ème en 46’31 » Gaëtan BALAVOINE 87ème en 54’57 » et 1er cadet Annick ALLANO 260ème en 1h14’07 » et 2ème V3 […]
Articles par Denis
Le « Team Les Amis de ta Femme » nous parle de son Raid de Guerlédan 2010
http://teamlesamisdetafemme.sportblog.fr/850240/Raid-de-Guerledan/
les enzymes musculaires et la récuperation
Jeff Galloway un des meilleurs spécialistes sur le sujet de la récupération de coureurs de longues distances a démontré par des analyse pointues qu’une récupération […]
L’Indice de Masse Corporelle
L’Indice de Masse Corporelle (IMS) ou Body Mass Index (BMI) en anglais est un outil permettant d’évaluer les risques (pour la santé) liés au surpoids. […]
10 règles d’or
Faire du sport, oui, mais pas n’importe comment ! Le Club des Cardiologues du Sport a ainsi édicté les 10 règles d’or suivantes : 1. […]